杏鑫登录
一個
前兩天鄰居夫妻因爲孩子玩手機大吵了一架。原來因爲暑假快結束了，孩子的培训班和作業也到了該工作的階段。妈妈認爲孩子已經纍了一個多月了。幸運的是，讓孩子在剩下的假期里玩得開心。於是對孩子的約束逐渐放鬆，哪怕孩子整天刷手機，笑。谁曾想，讓孩子放鬆就是這麼简單的一個想法，卻引來了意想不到的災難。因爲長時間玩手機，孩子的作息變得紊亂，有時候連饭都不吃。
凌晨12點，孩子此時應該已經睡著了。
然而，當母親推開孩子卧室的門時，卻發現孩子躲在被窝里玩手機，還伴有竊笑聲...
母親收回孩子的手機，發出憤怒的聲音，命令孩子馬上睡覺。
面對母親的控製，孩子嗤之以鼻，甚至最後大喊:妳不是讓我玩吗？那妳爲什麼關心我？一句話，我妈無语了...有時候，我們只是想讓孩子放鬆快樂，但就是這種想法無形中傷害了他們。因爲妳在縱容孩子“垃圾快樂”。這幾年，因爲沈迷於垃圾快樂而被糟蹋的新聞數不勝數。有的人因爲玩游戲視力下降，有的人因爲追綜藝節目思維疲勞，有的人因爲追求刺激看一些低俗視頻。
這些孩子家長的初衷是覺得孩子開心，孩子不擔心。但事實真的是這樣吗？
心理學家亞當·阿特說:游戲、八卦、直播等娱樂產品，一不小心就會上瘾。
千萬不要因爲妳的放縱而毀了孩子的一生。
杏鑫登录http://www.txxc2.com
2
隨處可見的垃圾快樂，不能指望從孩子身上得到。其實，孩子沈迷於垃圾快樂的新聞並不少見。前段時間，安徽一個小男孩登上了“玩手機游戲要花13萬”的熱搜。
9歲的小可自從沈迷手機游戲後，就一直“瘋瘋癫癫”。她不僅每天花大量時間玩游戲，還愛上了氪空間，短短一個月就花了13萬多人民幣。
妈妈說，那是家里還房贷的錢。
還記得安徽一中學生跳樓自殺的新聞吗？原因是他玩手機控製不了。
這種不計後果的瘋狂，讓人在感嘆的同時也感到惋惜。垃圾幸福就是這麼可怕。朋友的孩子最近迷上了刷短視頻，經常一次兩三點，還哼著各種BGM。
她曾經想過沒收手機，強迫孩子早點休息，但她愛人認爲孩子自覺知道分寸。結果很明顯，孩子很快就墮落在豐富精彩的垃圾世界里，成績一落千丈，兩人後悔不已。雖然越自覺越好，但是孩子的自製力還沒有成熟，很容易被花花世界帶偏。而當他們嘗到了膚浅的快樂，習慣了浅薄的思維，就會產生惰性思維，被徹底摧毀。垃圾快樂太可怕了，永遠不能指望孩子有意識。
三
垃圾快樂是孩子成長的毒藥。美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)的一項研究顯示，每天沈迷於短期快樂超過兩個小時的兒童，思維和语言測試成績往往較低。因爲他們的大腦皮層過早變薄了，這其實和長期的短期快感有關。原來大部分信息都是短時間碎片化的。當孩子長時間接觸這些信息時，他們會因爲大腦習慣於接受這種表面的刺激而懒得或不屑於深入思考。長此以往，他們將很難長時間保持高強度的注意力和思考，更谈不上提高和保持學習成績。垃圾幸福是害人的，當他們陷入垃圾幸福時，悲劇就悄然上演了。但如果能及時擺脱，就會有另一個世界。作家張洪杰年輕時非常喜歡阅讀。他經常在圖書馆獃一整天。但工作後，受周圍同事的影響，他愛上了打牌，這比看書輕鬆多了。於是，打牌瞬間填滿了他的生活，他的生活變得異常快樂。然而，沒過多久，他就意識到，不能再這麼消沈下去了。一番自省後，他又拿起書，又慢慢吃了起來。
書中的快樂來得很慢，需要細細阅讀，反復咀嚼，才能嘗到一點點甜頭。自然不如打牌開心。但對張洪杰來說，那段時間已經被浪费了，他不會再回去了，讓自己陷入垃圾幸福。於是，他在悄悄地充實自己，沈澱自己。
最後，他積纍了很多錢，成爲了暢銷書作家，使他一舉成名。而他那些打牌的同事，依然留在原來的岗位上，面對裁員無所適從。
這樣的差距是不可避免的。垃圾快樂，就像一颗包裝精美的糖果，閧骗妳去吃，渴望舌尖上的甜味。殊不知，它也在蠶食妳的牙齒，妳的靈魂。垃圾快樂是在拉近孩子和同齡人的距離。只有及時說不，我們才能擁有幸福的生活。
杏鑫登录http://www.txxc2.com
四
父母是最有效的解藥。不成熟的孩子還沒有很好的自製力。一旦他們嘗到了垃圾的甜頭，就很難再放下了。
孩子還小，他們可能不懂垃圾快樂有什麼不好，他們只是覺得現在快樂就夠了。
但是，我們想告訴孩子的是，幸福是有好壞之分的。
所以家長需要介入，保證孩子的健康成長。當孩子沈迷於垃圾快樂時，我們不妨試試這三種方法:(1)給孩子找一份愛。孩子沈迷於垃圾快樂的根本原因在於他們對“快樂”的贪欲。所以，讓孩子及時走出泥潭的最好辦法，就是找到一份深深的幸福。而這種快樂是孩子的愛好。北大的瀋伟之所以能被封爲神，不僅僅是因爲他有很高的數學天赋，還有一部分是因爲他的“三無生活”:沒有電視，沒有手機，沒有微信。拿著兩個馒頭和一瓶礦泉水，妳可以在數學宇宙中遨游一整天。也許妳會懷疑這個男人是不是傻？眾所周知，對瀋伟來說，數學是他最大的快樂。
當他找到了自己的愛好，早起去研究它，他會獲得一種前所未有的自豪感和滿滿的幸福感。品味高質量快樂的孩子，自然不能再滿足於虛無和短暫的快感。用興趣愛好代替垃圾快樂，這是健康的，也是豐富孩子行爲的，是我們最需要的方式。(2)規律作息是良藥。近日，西北工業大學官方公佈了學霸作息時間表，令網友們赞嘆不已。
在這張表中，不同時間應該做什麼的劃分令人印象深刻。上课，備考，背單詞，做實驗，整理筆記等。，密密麻麻的文字背後，是一個自律而強大的靈魂。如此高效的學習，他的綜合評價連續三年排名第一，獲得15項國際、國家、省級科研競賽獎項等多項榮譽。可見他是一個很優秀很強勢的學霸，這麼優秀的人自然不會因爲垃圾快樂而留在他的脚步。但是我們的孩子太小，一下子安排不了這麼緊。我們做什麼呢不妨從最基本的作息規律開始規劃，和孩子約定好睡覺和起牀的時間，形成良好的生物鍾。這樣既保證了孩子充足的睡眠，也爲後續日程的製定打下了堅實的基礎。等時間表慢慢排滿了，孩子就會逐渐養成良好的意識，能夠快樂勇敢的對垃圾說不。這樣的孩子一定是自律自信的。
(3)如果妳愛妳的孩子，就和他一起成長。對於孩子來說，父母的愛是健康成長的基礎，而當他們疏於陪伴時，就會下意識地尋找其他替代方式。垃圾高興了，就會佔便宜。手機不是孩子沈迷垃圾快樂的罪魁祸首。孩子如何對待垃圾快樂，取決於父母的態度。在《父子電影俱樂部》這本書里，大衛發現兒子杰西突然叛逆，撒谎，逃课，甚至拒絕和父母交流，只沈迷於垃圾快樂。
但與其他家長不同的是，大衛不僅沒有训斥他，還要求他暫時休學，專心陪伴孩子。最叛逆的三年，大衛和孩子一起玩，看電影，交流思想。正是這種親密的陪伴，讓杰西原本汙穢的生活逐渐回到了正軌。這一切的改變都是因爲父母的陪伴，父母告訴孩子不再孤獨，父母用滿滿的愛填補了孩子的空虛。
與其一味指責蠻力戒瘾，不如從現在開始放下手機，放慢脚步，用愛和溫暖陪伴孩子重新開始。能做伴就別走。
杏鑫登录http://www.txxc2.com
五
杏鑫登录克鲁普斯卡娅說:愛是不夠的，還要善於愛。孩子教育也是如此。真正的教育從來不是简單的是與不是，而是陪伴帶來的滿足，愛帶來的力量，精神和靈魂的雙重豐富。畢竟只有長滿莊稼的土地，才不會滋生雜草；只有一颗由愛滋養的心，垃圾幸福才不會利用它。父母的陪伴和愛是垃圾周圍的一道快樂牆。願我們的孩子不僅能在風暴中乘風破浪，更能在危機中洞察一切。
杏鑫登录
http://www.txxc2.com
