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看著熟睡的天使寶寶張開的嘴，妈妈們不禁擔心:寶寶睡覺會不會張著嘴，影響身體健康？真的會變醜吗？
其實寶寶一直都是用嘴呼吸，可能影響的不僅僅是寶寶的颜值，還有其他的“副作用”，把嘴變成“嘟嘟嘴”。今天就讓我們來一一解答這個疑惑。
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一、寶寶爲什麼要張嘴呼吸？
正常情況下，我們用鼻腔來吸入和呼出空氣。這時候自然的表現應該是上下嘴脣微閉，氣流自然通過鼻腔。
首先需要觀察是不是因爲疾病的原因。如果嬰兒有這些情況，他可能會不自覺地“切換”到用嘴呼吸的模式:
1、鼻塞:通常與鼻部疾病有關，如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏麯等。，造成呼吸不暢，會張嘴呼吸；
2、腺樣體肥大:寶寶4、5歲時，腺樣體開始發育。有的寶寶可能有腺樣體肥大的問題，很容易诱發用鼻子呼吸不暢，不自覺地習慣用嘴呼吸；
如果排除以上兩種情況，可能是寶寶的不良習慣造成的。嬰兒的鼻子是通暢的，但他仍然用嘴呼吸。久而久之，很容易養成用嘴呼吸的習慣。
當然，如果只是因爲感冒等原因導致寶寶鼻塞。，短時間用嘴呼吸，不用擔心，病情自然會好轉。
二、寶寶張著嘴呼吸有什麼危害？
先說妈妈們關心的“張著嘴呼吸會不會很醜？”答案是肯定的。
影響颜值:長期口呼吸，嘴容易外翻，撅嘴，影響颜值。因爲寶寶還處於嘴和脸的快速發育期，如果寶寶長時間張著嘴呼吸，寶寶的上下嘴脣不會閉合，容易導致嘴脣肌肉的鬆弛。嚴重的會嘴脣外翻，牙齒不整齊，影響颜值。
影響姿勢:寶寶長時間用嘴呼吸，還可能造成肩頸部肌肉不協調，導致舉止不佳，如頭位前倾、肩隨胸缩、眼睛上移、“驼背”等。，影響整體氣質。
張口呼吸的危害不僅影響颜值，還可能帶來三害。
1.诱發口腔疾病:通過口腔呼吸時，氣流沒有經過鼻腔内的濕润、加熱、減速、過濾這一係列“過程”，更容易刺激黏膜，引起口腔溃疡和牙龈腫胀。
2、引發呼吸道疾病:長期口腔呼吸影響肺泡組織，導致呼吸功能下降，空氣不經鼻腔過濾直接從口腔吸入肺部，更容易引發呼吸道疾病。
3、影響咀嚼功能:由於牙弓的變化，咀嚼肌張力不足，容易導致咀嚼功能下降。
三、處理寶寶用嘴呼吸的三種有效方法
1.檢查鼻子，排除疾病:如果妈妈發現寶寶用嘴呼吸，可以帶寶寶去醫院檢查，排除慢性鼻塞或充血、腺樣體肥大、解剖結構異常等問題，對癥治療，保持寶寶鼻腔通氣正常。
2、讓寶寶養成用鼻子呼吸的習慣。
如果確認寶寶沒有鼻部疾病，可以在睡覺時戴上口罩，保持鼻腔暢通，積極纠正用嘴呼吸，逐渐幫助寶寶適應用鼻子呼吸。經過训練，大部分寶寶都可以改變用嘴呼吸的壞習慣。
3.及時正畸治療
杏鑫娱乐如果寶寶通過口腔呼吸已經引起面部發育異常，如口腔狭窄、牙列不齊等，需要盡快到兒科醫院進行檢查治療，在鼻腔等相關疾病對癥治療、鼻呼吸恢復的基礎上進行正畸治療。
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